Как почистить кишечник в домашних условиях

Знание способов и правил о том, как очистить кишечник в домашних условиях, пригодится практически каждому.  Быстро промыть и запустить кишечник «заново» показано в случаях после некоторых острых пищевых отравлений или других интоксикаций с поражением желудочно-кишечного тракта. Очищение кишечника дома понадобится перед подготовкой к его эндоскопическому или рентгенологическому исследованию.

Более того, несмотря на категорические протесты и разъяснительную работу врачей о бесполезности и даже вредности увлечением клизмами, очищать кишечник, лимфу и жёлчный пузырь, сегодня стало нормой для тех, кто усиленно следит за состоянием своего организма и ведёт здоровый образ жизни.

Как очистить кишечник

Сколько раз и когда можно проводить очищение кишечника в домашних условиях

Для того, чтобы не нанести вред, и если нет назначения врача для очистки кишечника способами гидроколонотерапии, то манипуляцию можно проводить 1 или 2 раза в год, не больше (!), и только в случаях, которые будут полностью соответствовать пунктам из ниже представленной таблицы.

Необходимы 7 положительных ответов

+ Полное отсутствие противопоказаний

Хронические запоры (с каловыми камнями).

Частые вздутия живота.

Преследующие головные боли.

Тошнотные приступы и рвотные позывы.

Зуд или покраснение век.

Тёмные круги под или вокруг глаз.

Участились простудные заболевания.

Постоянная заложенность носа.

Частые покашливания.

Угри, жирная себорея и/или сыпь.

Повышенная потливость, изменение запаха.

Частые позывы к мочеиспусканию.

Привкус во рту, изжога и налёты на языке.

Неадекватно сильная реакция на алкоголь.

Сохнут губы, есть заеды.

Резкие скачки веса.

Беспричинные суставные боли.

Температура тела выше 37,5 °C.

Острый понос.

Лечение антибиотиками и гормонами.

Геморрой, свищи или трещины.

Беременность.

Менструация.

Грыжи.

Почечная недостаточность.

Сахарный диабет I типа.

Массивные кровопотери.

Язва желудка и 12-перстной кишки.

Неспецифический язвенный колит.

Неконтролируемые скачки АД.

Кишечные кровотечения.

Цирроз печени, рак желудка, рак кишечника.

Тяжелые патологии сердца и сосудов.

Анемичные состояния тяжёлого течения.

Что делать если есть противопоказания к постановке клизм, и можно ли почистить кишечник дома другими способами? Существуют ли свои показания и противопоказания для таких процедур?

Средств и способов, как почистить кишечник в домашних условиях без постановки клизм довольно много, но количество чисток в год – 1-2 раза, показания и противопоказания остаются прежними.

Почему, если нет специального показания для постановки клизмы, лучше воспользоваться другими методами промывания кишечника народными средствами? Потому, что некоторые из не только эффективно уберут все шлаки, но и пополнят организм богатым набором витаминов, минералов и пробиотиков.

Как очистить кишечник дома

Чистка кишечника содой

У врачей к очищающим процедурам при помощи пищевой соды есть много «претензий». Тем не менее, если вы решитесь на такую чистку, то не пренебрегайте следующей информацией.

Очищение тонкого кишечника с помощью пищевой соды

При этом способе очищения, к общему списку противопоказаний нужно ещё добавить:

  • отравление любыми щелочами;
  • гастриты с пониженной кислотностью желудка;
  • прохождение терапии с применением бессолевой диеты.

Для того, чтобы чистка тонкого кишечника содой была эффективной, на время очищения уберите из рациона молочные, молочнокислые продукты и твёрдые сыры, а также откажитесь на это время от приёма препаратов кальция.

Правила и схема процедуры:

  1. Очищение проводите в выходной день.
  2. Проснувшись, сразу же выпейте стакан тёплой воды и сделайте лёгкий гимнастический комплекс физических упражнений.
  3. Подогрейте 250 мл водопроводной воды до 63-69°C. Растворите в ней 1 полную чайную ложку питьевой соды. Выпейте раствор мелкими глотками.
  4. Спустя 15, 30 и 45 минут повторите процедуру. Между принятием содовых растворов – не ложитесь, занимайтесь домашними делами.
  5. Спустя 1-2 часа (возможно и раньше) должно произойти опорожнение кишечника. При положительном результате, продолжайте пить содовый раствор 1 раз в 2 часа, пока при дефекации вместо каловых масс не пойдет светлая, желтоватая вода. Но, концентрацию содового раствора надо уменьшить на треть – в 250 мл воды указанной температуры следует растворять не 1, а 1/3 чайной ложки соды. Даже если каловая жидкость не прибрела нужную прозрачность и цвет, и/или в ней присутствуют каловые массы, приём содового раствора необходимо закончить за 2 часа до отхода ко сну.
  6. Если дефекация отсутствует или очищение произошло не до конца следует попробовать другие способы очищения кишечника в домашних условиях народными средствами.

В случае возникновения головных болей, тошноты, рвоты, болей в животе, повышении артериального давления, появлении отёков или других дискомфортных ощущений, например, беспокойства, процедуру следует немедленно прекратить и срочно принять любой сорбент.

Питьевая сода и чистка толстого кишечника

Этот очистительный курс поможет убрать каловые камни и выгнать некоторых паразитов. Очищение толстого кишечника нужно проводить перед сном в следующем порядке:

  • подготовьте 2 объёма по 2 л воды комнатной температуры для первой и последней клизмы;
  • доведите 800 мл воды до температуры 63-69°C и растворите в ней 15 г питьевой соды, дождитесь пока его температура понизиться до 40 °C и приступайте к постановке клизм:
    • 1-я клизма: 2л воды – держите до опорожнения максимально долго.
    • 2-я клизма: содовая – необходимо удержать в себе 30 минут.
    • 3-я клизма: 2 л воды – удерживать 15-20 минут.

Такое очищение кишечника содой займёт 20 дней – 10 клизм ставят через день.

Хотите прочистить все отделы кишечника и заодно почистить кровь? Следующий способ именно такой.

Глубокая чистка кишечника содой, сывороткой и лимонно-чесночной настойкой

Комбинированное промывание кишечника, при отсутствии противопоказаний и непереносимости чеснока и лимонного сока, можно выполнить по следующему народному рецепту:

  • За 12 дней до чистки приготовить настойку чеснока на лимоне. Для это смешать сок 12 крупных сочных лимонов и 200 г чеснока, который следует мелко измельчить ножом. Настаивать в тёмном месте, в посуде с широким дном, закрытым марлевой салфеткой. Настой следует ежедневно взбалтывать аккуратными, круговыми движениями посуды.
  • Для проведения такой чистки вам понадобиться в течении 3-х дней покупать по 2 л свежей сыворотки.
  • накануне курса очищения, вечером поставьте обычную (2 л воды) очистительную клизму.
  • 1-й день – с утра после пробуждения поставьте ещё одну очистительную 2-литровую водную клизму. После чего выпейте 50 мл отфильтрованного чесночного настоя, который можно заесть небольшим сухим тостом со сливочным маслом. В течение дня пейте минеральную воду кушаете отварные овощи и свежие фрукты. Перед сном следует поставить клизму – в 2 л сыворотки комнатной температуры тщательно размешать 1 столовую ложку соды.
  • 2-й день. После пробуждения выпейте стакан тёплой воды и сделайте гимнастическую зарядку. После чего выпейте 50 мл лимонно-чесночной настойки. Если надо, то можно заесть сухим тостом с небольшим количеством сливочного масла. В это день ничего не есть, но необходимо выпить дробно: 1 л кефира, 1 л томатного солёного сока и 1 л чистой воды. Перед сном поставить содово-сывороточную клизму, удерживая её максимально долго.
  • 3-й день. Повторяет полностью день второй, но в это день надо выпить 2-2,5 литра яблочного сока.
  • выход из чистки – запускать кишечник надо постепенно: утром выпить кисель из овса и семян льна, в течение дня есть тушеные овощи и запечённые яблоки, пить напитки – на своё усмотрение. На ужин съесть небольшую порцию рыбы, приготовленную на пару.

Внимание! Эта чистка кишечника в домашних условиях годится только для подготовленных людей, которые практикуют регулярные голодные дни.

Чесночно-лимонная настойка

Очищение травами

Чистка толстого кишечника с помощью клизм с травяными настоями – это хорошо зарекомендовавший себя метод, который не вызывает возмущения у врачей. Используя следующий способ можно очистить кишечник в домашних условиях всего за один день.

Для такой быстрой, но эффективной и глубокой чистки кишечника понадобиться приготовить несколько травяных сборов – для питья и для клизмы, а также позаботиться о сырье для приготовления напитков, которые будут впиваться каждый час на протяжении очистительного дня.

  1. Для травяного очистительного сбора следует собрать по 1 столовой ложке следующих сухих ингредиентов: мята, бузина, фенхель, жостер, корень ревеня, листья сенна, корень одуванчика, кукурузные рыльца, полынь, бессмертник.
  2. Для травяной клизмы потребуются по 1 столовой ложке чистотела, календулы, листьев берёзы, семян подорожника и укропа.

Для очистительного дня нужны следующие продукты и напитки: 500 г чёрного недрожжевого хлеба, 1 яблоко, 3 небольших сладких перцев, 200 г белого винограда, 300 мл осветлённого виноградного сока, листья зелёного чая для заваривания 1,2 л, морковь для 200 мл морковного фреша, 400 мл Боржоми, яблоки для 100 мл яблочного фреша.

Схема эффективной однодневной чистки:

  1. Вечером запарить и выпить травяной очистительный сбор №I. Возьмите 2 столовых ложки сбора и запарьте его 250 мл крутого кипятка в течении 30 минут.
  2. Пока слабительный настой запаривается приготовьте:
    • настой для утренней клизмы – сбор №II залейте 2,2 л крутого кипятка;
    • «хлебный чай» – 500 г (кусочками) чёрного недрожжевого хлеба залейте 0,6 л кипятка.
  3. Выпейте слабительный сбор №I и ложитесь спать.
  4. Подъём в 5:00. Выпейте стакан тёплой воды, сделайте утреннюю гимнастику, дождитесь опорожнения кишечника, тщательно процедите настой №II и поставьте с ним клизму на 30 минут. После клизмы выпейте 200 мл Боржоми (без газа).
  5. Далее отцедите через марлю «хлебный чай» – далее ХЧ, и придерживайтесь следующей схемы, при этом включать в дневное меню чистки другие напитки или продукты нельзя:
    • 08:00 – яблоко и 200 мл ХЧ;
    • 09:00 – 100 мл виноградного сока и 100 мл ХЧ;
    • 10:00 – 400 мл свежезаваренного зелёного чая
    • 11:00 – 100 г винограда, 100 мл морковного фреша и 100 мл ХЧ;
    • 12:00 – 100 г винограда запить 200 мл виноградного сока;
    • 13:00 – 400 мл зелёного чая;
    • 14:00 – 100 мл ХЧ и 100 мл морковного фреша;
    • 15:00 – 200 мл Боржоми (без газа);
    • 16:00 – 3 сладких перца;
    • 17:00 – 100 мл ХЧ и 100 мл яблочного фреша;
    • 18:00 – 400 мл зелёного чая;
    • 19:00 – приготовить настой для вечерней травяной клизмы;
    • Перед сном поставить клизму с травами и выпить 200 мл зелёного чая.

Это методика хорошо убирает шлаки и помогает прочистить кишечник в домашних условиях быстро и без вреда.

А можно ли прочистить толстую кишку, а заодно и сделать мягкий дренаж желчного пузыря и печени? Как очистить тонкий кишечник и одновременно очистить толстый кишечник, но не ставить клизмы? Вот отличный и простой способ, одобренный врачами-диетологами.

Как можно провести чистку с расторопшей

Несмотря на то, что этот способ длительный, зато он не потребует никаких усилий, и в отличии от разрекламированной чистки молотыми семенами льна, не вызывает никаких побочных эффектов. Он подходит практически всем, за исключением людей с противопоказаниями и индивидуальной непереносимостью расторопши. Курс рекомендуется проводить 1 раз в год. Длительность курса – 21 день, после чего следует сделать перерыв в 3 месяца и повторить 21 дневную чистку ещё раз.

Здесь всё легко – никаких клизм и специальных напитков. Просто перед каждым приёмом пищи нужно принимать 1 чайную ложку порошка расторопши, запивая её 150-200 мл тёплой воды.

И в заключение, ещё раз напомним, что при очищении кишечника в целях оздоровления, важно не просто хотеть избавиться от шлаков. Игнорирование противопоказаний и применение экстремальных народных рецептов может привести к обострению хронических заболеваний или стать причиной возникновения новых патологий.

загрузка...
Похожие публикации