Восстановление печени после алкоголя – как и чем очистить орган после запоя

Из-за употребления алкоголя страдают многие органы и системы, так как им наносится существенный вред, но особенно поражается гепатобиллиарная система. Поэтому важно не только отказаться от употребления спиртных напитков, но и восстановить печень после употребления алкоголя.

Средств для восстановления после алкогольной интоксикации достаточно много. В зависимости от особенностей организма, а также личных предпочтений можно принимать народные средства, готовые препараты на растительной основе и инновационные лекарства.

Важно! Перед выбором метода лечения настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом.

Общие рекомендации перед чисткой

Прежде чем почистить печень от алкоголя, необходимо навсегда отказаться от этого вида зависимости. Только так можно максимально восстановиться и больше не возвращаться к этой проблеме.

Для закрепления результата и усиления действия лекарств врачи рекомендуют заняться спортом. Он ускорит процессы регенерации гепатоцитов и сделает очистку более качественной. Если заниматься спортом нет возможности, желательно просто делать зарядку и чаще бывать на воздухе.

Еще одним немаловажным шагом является правильная диета. Приемов пищи должно быть больше среднего – для этого нужно уменьшить количество еды за один раз. Следует употреблять полезные для печени продукты. К ним относятся:

• легкие супы;
• каши;
• котлеты на пару;
• кисломолочная продукция;
• зелень, содержащая витамины.

Необходимо исключить острую, жареную, копченую пищу, которая негативно влияет на печень и желчный пузырь.

Народные рецепты для очищения печени от алкоголя

Большинство народных средств для чистки в домашних условиях не только безопасны, но и эффективны. Они способны восстановить печень после длительного употребления алкоголя и улучшить состояние всего организма в целом.

Тыква с медом

Тыква является одним из лучших продуктов во всех смыслах. Она содержит много витаминов и микроэлементов. Благодаря своим очищающим свойствам она с древности используется для восстановления клеток печени, почек, сердца, ЖКТ. Ее сочетание с медом оказывает желчегонное и слабительное действие. Кроме того, она помогает очистить кровь от токсинов, укрепить мембраны гепатоцитов, предотвращая их гибель. Лучше всего есть сырую тыкву вместе с медом, чтобы сохранить ее полезные свойства.

Расторопша

Расторопша входит в список наиболее действенных растительных гепатопротекторов и используется не только при отравлении алкоголем, но и для лечения цирроза, желчекаменной болезни, гепатита, холецистита. Она способна поддержать пораженный орган, защитить его от воспалительных заболеваний и восстановить прежние функции.

Это растение обладает настолько выраженными свойствами, что входит в состав многих препаратов для лечения и очищения печени. Они, в отличие от других средств, не имеют побочных эффектов.

Травы и овощные соки

Для поддержки печени после запоя можно употреблять разные травы и соки. Это могут быть отвар цикория, шиповника, сливовый сок, ромашка, мята, сок лопуха, фенхель, куркума. Также для защиты органа и укрепления организма рекомендуется соблюдать принципы правильного питания. В диету включаются следующие продукты:

• оливковое масло;
• орехи;
• маслины;
• тыква;
• шпинат;
• семечки;
• кислое молоко;
• цитрусовые;
• крупа из цельных зерен (особенно – овса);
• соя.

Микроэлементы и другие полезные вещества, содержащиеся в этих продуктах, могут сделать лечение более эффективным и быстрым.

Параллельно с этим стоит ограничить поступление мучных изделий, сахара, картофеля и прочих высокоуглеводных продуктов. Кроме того, чтобы защитить орган от поражения, нужно исключить употребление копченостей, жирных продуктов и консервов.

Овес

Овес является популярным средством народной медицины. Его применяют при различных нарушениях – язве желудка, гастритах, запорах, болезнях почек, печени, при сниженном иммунитете и др. Он выводит из организма токсины, очищает кровь, поэтому используется и при отравлении алкоголем. При приобретении сырья следует учесть, что для приготовления настоев и отваров в большинстве рецептов используется неочищенный злак.

Овес можно пить как самостоятельно, так и в сочетании с другими лекарственными травами и продуктами – например, шиповником, лимоном, медом.

Изюм

Отвар из изюма используют для быстрого очищения от токсинов. Этот сухофрукт сохраняет в себе все полезные свойства винограда. Он борется с избытком холестерина и жиров в организме, устраняет запоры, очищает печень от вредных веществ, является источником энергии. Кроме того, в нем содержится много витаминов и минералов (витамины группы B, C, железо, органические кислоты и т. д.).

За счет содержания биофлавоноидов изюм оказывает антиоксидантное действие на организм, что положительно сказывается и на работе печени.

Масло и лимон

Еще одно народное средство – смесь оливкового масла и сока лимона. И хоть вкусовые ощущения от этого препарата не самые лучшие, но он прост в применении и имеет ярко выраженный эффект. Благодаря поступлению жиров и органических кислот стимулируется выброс желчи, благодаря чему кишечник быстрее опорожняется. Устранение запоров позволяет избавляться от токсинов.

Именно желчь отвечает за выведение вредных веществ из организма. Она влияет на перистальтику кишечника, вымывает шлаки, расщепляет жиры. Поэтому нормализация ее выделения является залогом успешной очистки печени.

При постоянном употреблении смеси сока и масла работа ЖКТ нормализуется, стул становится регулярным и более качественным. Спустя время это отражается на состоянии всего организма. Печень получает меньше токсинов и шлаков, что позволяет ей быстрее восстановиться. Кроме того, употребление этого продукта отбивает желание принимать жирную и высокоуглеводную пищу, что также положительно влияет на печень.

Традиционные лекарственные препараты для очищения и восстановления

Помимо растительных средств на рынке представлено довольно много готовых препаратов, которые оказывают гепатопротекторное действие и позволяют максимально восстановить печень после алкогольной интоксикации. Большинство из них – на растительной основе, но есть и другие решения. Их следует принимать по рекомендации врача, ведь они действуют более быстро и направленно, чем народные средства.

Карсил

Препарат на основе плодов расторопши пятнистой. Из этого растения производятся многие гепатопротекторы, но Карсил отличается следующими преимуществами:

• может использоваться для лечения заболеваний печени разного рода;
• часто применяется как профилактическое средство;
• может применяться пациентами с 12 лет;
• имеет минимальное количество побочных эффектов.

Тем не менее, средство нельзя применять беременным, кормящим матерям, женщинам с гормональными нарушениями. Также при приеме Карсила запрещено употреблять некоторые группы лекарственных средств.

Эссенциале форте

Уникальное средство, которое состоит из готовых эссенциальных фосфолипидов. Они служат оболочкой для гепатоцитов, чем ускоряют их регенерацию, а также нормализуют обмен белков и жиров и не допускают образования фиброзных включений. Препарат имеет исключительно природную основу и активно применяется при значительных поражениях печени, в том числе токсическом гепатите, вызванном алкоголем.

Средство обычно применяется с 12 лет. Его могут принимать и беременные женщины. Также Эссенциале форте активно используется для лечения болезней желчного пузыря.

Из недостатков стоит отметить возможность возникновения аллергии и негативных реакций в ЖКТ.

Гепабене

Растительное средство на основе расторопши, в состав которого также входит экстракт травы дымянки. Восстанавливает поврежденные клетки печени и нормализует движение желчи. Обычно используется после удаления желчного пузыря.

Имеет выраженное антиоксидантное и мембраностабилизирующее действие, поэтому применяется при различных видах гепатита. Его можно использовать пациентам старше 18 лет. Не рекомендуется употреблять его во время острых заболеваний печени и желчного пузыря.

Силимар

Еще один препарат на основе расторопши, который отличается своей доступной ценой и эффективностью. Механизм действия аналогичен другим препаратам из этого растения.

Силимар чаще других назначается при алкогольной интоксикации ввиду своей доступности и отсутствия большинства побочных эффектов, характерных для других гепатопротекторов.

Инновационные средства

В последнее время в сети рекламируются новые препараты от алкогольной интоксикации печени, которые отличаются от традиционных. Как правило, их нельзя или достаточно сложно приобрести в аптеках и больницах. Это  Leviron Duo, Gepareo, Stabilin и другие инновационные средства.

Принцип действия Leviron Duo заключается в обнаружении в клетках печени чужеродных агентов, в частности, токсинов, и уничтожении их. Препарат стимулирует регенерацию органа, параллельно устраняя нарушения в нем. Его используют не только при алкогольной интоксикации, но и для лечения гепатита, цирроза, холецистита, сахарного диабета и других патологий. Сначала он очищает печень от продуктов распада, токсинов и накопившегося холестерина. Затем стимулирует процессы ее регенерации, увеличивая процент здоровых клеток. На заключительном этапе он защищает гепатоциты особой оболочкой от дальнейшего разрушения.

Гепарео – это комплекс активных веществ, который устраняет из организма токсины после длительного алкоголизма, восстанавливает отток желчи, устраняет тяжесть в правом подреберье. Имеет природное происхождение. Включает в себя полисахариды, растительные экстракты, витамины, минеральные вещества. Они позволяют максимально быстро восстановить пораженный орган даже после тяжелой интоксикации. По сравнению со своими аналогами Гепарео отличается более низкой стоимостью, минимальным количеством побочных эффектов и натуральными компонентами состава.

Похожим действием обладает и Стабилин. Он позволяет быстро очистить организм и также имеет растительное происхождение. В его состав входит ряд аминокислот, которые жизненно важны для функционирования клеток печени. Доступен в плане цены и полностью безопасен.