Чистка печени в домашних условиях – чем и как чистить

Не секрет, что залог долголетия – это не только соблюдение здорового образа жизни и режима оптимальных физических нагрузок. Немаловажную роль играет и периодическое очищение организма от шлаков. Несмотря на то, что такую очистку необходимо начинать с процедур тщательного очищения кишечника, самым знакомым и распространённым методом является чистка печени в домашних условиях.Как почистить печень в домашних условиях

На самом деле, почистить печень от шлаков невозможно. Словосочетание «чистка печени» – это краткая замена медицинского термина «интубация» (тюбаж, фр.). Ранее также применялись определения «дренаж печени» и «слепое зондирование», но и они встречаются все реже и реже.

Все эти термины обозначают специальную процедуру, которая вызывает усиленное производство и извержение желчи из желчного пузыря, приводящая к очищению жёлчных протоков. Чистка печени – это вспомогательная процедура, восстанавливающая нормальную работу печени.

Так как правильно почистить печень в домашних условиях?

Когда пора чистить печень?

Прежде чем приступить к слепому зондированию печени дома, все-таки лучше перестраховаться и получить одобрение доктора или участкового терапевта, особенно в случаях, когда существуют проблемы со здоровьем. Тем более что врач может помочь определиться с выбором способа, средства и рецепта для очищения от застоявшейся желчи.

Любая система очищения печени в домашних условиях достаточно проста. Она поможет не только оздоровить организм в целом, но и станет эффективной вспомогательной процедурой в лечении и/или профилактике следующих заболеваний или состояний:

  • постхолецистэктомический синдром после удаления желчного пузыря;
  • гипертонус желчных путей – дискинезия;
  • после приступа острого холецистита;
  • холангит;
  • хронический холецистит – только бескаменная форма;
  • панкреатит;
  • системный атонический запор;
  • дуоденит;
  • ожирение;
  • спустя месяц после отравления любой этиологии;
  • сезонные и пищевые аллергии, поллинозы, атопический дерматит;
  • кожные болезни;
  • бактериальные поражения, например, молочница;
  • вирусные поражения, например, герпес;
  • расстройства сна, бессонница;
  • синдром хронической усталости;
  • профилактика сезонных депрессий.
Значение печени для организма трудно переоценить
Значение печени для организма трудно переоценить

Какие признаки помогут определить время, когда можно и нужно проводить тюбаж? Ниже представлен перечень таких симптомов, косвенных признаков или недомоганий:

  1. Тупой болевой синдром в правом и/или левом подреберье;
  2. Преследующие тупые головные боли;
  3. Постоянное онемение в правом плечевом суставе и вокруг него. Дискомфорт на уровне лопаток или в коленях;
  4. Постоянное расстройство стула – поносы сменяются запорами. Изжога. Отрыжка. Потеря аппетита, или наоборот, его неуёмность;
  5. Субфебрильная температура не выше чем 36,9-37,1 °C;
  6. Нездоровый румянец. Повышенное потоотделение;
  7. Скачкообразные смены настроения: радость-гнев. Приступы страха без причины;
  8. Внезапное появление пятнышек, похожих на веснушки – между бровями, под глазами, на лопатках или сверху плеч;
  9. Проявление «гречки» или «печёночных пятен» на тыльных сторонах кистей и наружной части предплечий, а также на изгибах между указательным и большим пальцем руки. Возникновение больших, бледно-оливковых пятен на висках и тёмных пятнышек на губах;
  10. Покраснение и/или уплотнение кожи на кончике носа;
  11. Выпадение волос. Появление ранней седины;
  12. Проявление налёта и трещин на языке и микро-язвочек в ротовой полости;
  13. Кожа на кончиках пальцев стала белёсой и жирной. Появились вертикальные «рубцы-уплотнения» на ногтях, а цвет самих ногтевых пластинок стал красноватого оттенка.
  14. Кал стал сухим и твёрдым, либо нормальной консистенции, но белёсого или глинистого оттенка с резким кислым запахом.

Прежде чем проводить слепое зондирование, особенно если есть болевой синдром в правом и/или левом подреберье, стоит проверить печень у гастроэнтеролога, ведь это может быть первым симптомом желчнокаменной болезни, при которой очищение печени категорически запрещено!

Когда очищать печень противопоказано

Очищение печени категорически запрещено в следующих случаях:

  • желчнокаменная болезнь, дискинезия желчевыводящих протоков;
  • калькулёзный холецистит;
  • обтурационная желтуха;
  • острый панкреатит или гепатит, острая дистрофия печени;
  • холестаз, холелитиаз, энтероколит;
  • язва желудка или 12-перстной кишки;
  • обострение хронического или острое течение любого заболевания;
  • острые респираторные или инфекционные болезни на любом этапе течения;
  • наличие повышенной температуры, общей слабости;
  • в стрессовый или депрессивный период;
  • при беременности, в период кормления грудью, во время менструации;
  • при пониженном АД, наличии блокад сердца;
  • при болезнях органов дыхания, которые вызывают угнетение дыхания;
  • хроническая почечная недостаточность;
  • патологии мочеточников.

А вот перечень заболеваний, при которых чистка печени и очищение желчного пузыря возможны только после разрешения лечащего врача:

  • любые заболевания печени, поджелудочной железы и селезёнки;
  • гастриты, язвы желудка и 12-перстной кишки;
  • колиты и другие поражения кишечника.

Как восстановить печень в домашних условиях

Сегодня, существует большое количество систем чистки печени в домашних условиях, которые позволяют, как почистить кровь, так и почистить печень и желчный пузырь. Из них можно выбрать подходящую методику – либо быстрого, либо щадящего (длительного) очищения, а также подобрать для себя оптимальный лекарственный препарат или другие компоненты, которые будет выступать стимулятором производства и выведения желчи.Что такое желчь

Можно ли часто чистить печень? Нет, без вреда такую процедуру можно проводить 1 раз в год, если применять один из способов быстрого очищения, и 3-х или 4-х разовая чистка возможна для способов длительного очищения, но только по показаниям и с разрешения лечащего врача.

В целом же самостоятельную длительную очистку печени без вреда для организма рекомендовано проводить 1 раз в 6 месяцев.

Методы щадящего или длительного очищения печени

Щадящая чистка печени может быть проведена с применением медицинских препаратов или же используя некоторые продукты питания – восстановление печени народными средствами. При отсутствии противопоказаний, эта разновидность медленного поэтапного дренажа не вызывает у врачей явного неприятия, а также считаются лучшей профилактикой желчнокаменной болезни.

Чем можно почистить печень щадяще?

Аллохол или его аналоги

Это самый простой способ, очищающий печень не быстро, но зато эффективно. В этом случае не нужны никакие замысловатые рецепты и схемы. Вот общие стандартные правила приёма:

  • по 1-2 таблетки 3 или 4 раза в сутки;
  • только после еды или незначительного перекуса;
  • максимальная суточная доза – 8 таблеток;
  • длительность курса – 3 или 4 недели.

Желчегонные травяные сборы

Восстанавливать печень травами в домашних условиях хорошо, но прежде чем приступить к курсу очищения прочтите перечень трав, входящих в конкретный сбор. Все ли составляющие вы переносите?

Чистка печени травами становится очень удобной процедурой если в аптеке приобрести фильтр-пакетики, которые не требуют усилий по приготовлению травяного настоя на паровой бане.

Пить такие чаи можно длительно, до 3-х месяцев. Рекомендованная доза для взрослых – 3 раза в день по 100 мл (1 фильтр пакетик) за полчаса до приёма пищи.  В случае ухудшения самочувствия или незначительного проявления аллергических реакций следует немедленно прекратить пить такой желчегонный чай.

Свиное сало

Сегодня, медики полностью реабилитировали этот продукт. Уже доказано, что регулярный приём небольшого количества препятствует (!) развитию атеросклероза. Более того, сало – замечательное жёлчегонное средство. Как очистить печень свиным салом?

Следует принимать кусочек свежего сала, объёмом со спичечный коробок, вечером во время ужина. Длительность чистки – один месяц. После чего следует сделать месячный перерыв. В дальнейшем, для профилактики застоя жёлчи, сало лучше принимать по схеме «сутки через двое». Много сала всё-таки бывает.

Сок чёрной редьки или азиатского дайкона

Несмотря на то, что «наша» чёрная редька ядрёнее, чистить печень лучше соком дайкона.

С особой осторожностью к этому способу должны подойти люди с заболеваниями желудка, ведь этот сок может вызвать обострение гастрита.

Вот понедельная схема, по которой печень чистят свежеприготовленным соком редьки:Дайкон

  1. 3 раза в день по 1 ст.л.;
  2. 3 раза в день по 2 ст.л.;
  3. 3 раза в день по 3 ст.л;
  4. 3 раза в день по 4 ст.л.;
  5. 3 раза в день по 5 ст.л.;
  6. 3 раза в день по 6 ст.л.

Пить сок можно только спустя 1 час после еды, а приготавливать его можно и впрок, но не более чем на 2 дня. Хранить необходимо только в стеклянной таре и в холодильнике.

Сорбит

Очистку печени при помощи традиционного желчегонного средства – сорбита, можно проводить 2 способами.

1, Тюбаж сорбитом – это один из одобренных официальной медициной, способов чистки печени и жёлчного пузыря:

      • За 3 дня до проведения процедуры сесть на щадящую диету – стол №5 с дополнительным ограничением приёма животных жиров;
      • Утром, в день очищения поставьте высокую клизму;
      • Приготовьте горячую грелку, после чего выпейте на голодный желудок раствор 2,5 столовых ложек сорбита в 100 мл 40°С воды;
      • Спустя 15 минут выпейте 200 мл минеральной воды без газа, приложите тёплую грелку на область печени и лягте на неё, на правый бок.
      • Если спустя 1,5-2 часа не произошло послабление стула, значит сорбит вам не подходит и или надо выбирать другую методику очищения. Дефекация должна произойти 1-2 раза. В этот день можно есть жидкую рисовую кашу на воде, пить отвар шиповника или минеральную воду.

После проведения 3-х дневной подготовительной диеты и постановки высокой клизмы:

  • в ночь перед процедурой очищения заварите в термосе 3 ст.л. ягод шиповника в 500 мл горячей воды;
  • Утром, содержимое термоса процедите и растворите в чистом настое 2 ст.л. сорбита.

Пить такой «компот» следует натощак, сутки через трое. Оптимальное и максимальное количество повторов чисток – 6 раз, по схеме 1 (день чистки) к 3 (подготовка). Всего такая чистка займёт 21 день.

Как почистить печень в домашних условиях – «суточные» методики

Помимо щадящих, существуют и довольно агрессивные, «ударные» методики очищения печени. Как можно и чем почистить печень быстро, за один день?

На сегодняшний момент, самой популярной и безвредной методикой очищения печени и желчного пузыря, признана методика слепого зондирования американского дипломированного гастроэнтеролога и диетолога Андреаса Морица.  Подробная 6-ти дневная подготовка и суточная чистка печени при помощи английской соли подробно описана в его книге «Удивительное очищение печени».

Коньяк и касторка

Несмотря на составляющие, это единственный быстрый способ очищения, который можно отнести к щадящим процедурам. Как быстро почиститься при помощи марочного (!) конька и касторового масла? Вот алгоритм этого способа, помогающий избавиться от излишков застоявшейся жёлчи:

        • накануне вечером необходимо поставить высокую очистительную клизму;
        • дневное меню должно быть диетически голодным и состоять из запечённых яблок (максимум 1 кг) и минеральной воды;
        • накануне сна выпейте 50 мл коньяку закусив его маленьким кусочком нежирного сыра, а спустя полчаса примите 50 г касторки запив его большим количеством воды.

В следующие пару дней придерживайтесь рациона из лечебного меню Стол №5.

Суточная чистка печени свеклой

Сразу же оговорим противопоказания – данный способ запрещен людям, страдающим от пониженного давления (!) и сахарного диабета (!).

Для такого очищения надо выбрать свободный день, а накануне следует приготовить отвар из свеклы по следующем рецепту:

  1. 1 кг мелкоплодной свеклы очистить, не разрезая на части положить в эмалированную кастрюлю, залить 1 л холодной питьевой воды и запомнить её уровень. После чего долить ещё 2 литра воды.
  2. После закипания варите свеклу на маленьком огне, пока вода не достигнет уровня, который соответствует 1 л. Крышкой не накрывать! Не солить!
  3. Снимите с огня. Натрите свеклу на мелкой тёрке или проблендируйте. Верните кашицу назад в кастрюлю к свекольному отвару.
  4. Проварите под крышкой на маленьком огне – 20 минут.
  5. Дайте остыть. Сильно отожмите через марлю полученную кашу.
  6. Готовый отвар разделите на 4 части и поставьте в холодильник.

Приготовленный накануне вечером отвар следует принимать на следующий день в 8:00, 12:00, 16:00 и 20:00. В этот день следует помогать своему ЖКТ – есть только тушенные овощи, приправленные растительным маслом или запечённые яблоки, а из напитков – горячий крепкий чёрный чай без сахара (обязательно!), шиповниковый отвар или негазированную минеральную воду.

Принимать пищу следует до принятия отвара за 15-20 минут, а сразу же после того, как свекольный отвар будет выпит, необходимо приложить тёплую грелку на область печени и лечь на правый бок. Постарайтесь максимально освободиться от выполнения домашней работы, а при вынужденных передвижениях приматывайте грелку к туловищу широкой повязкой.

Помните! Такое свекольное очищение печени можно проводить только 1 раз в год.

Оливковое масло и лимонный сок

Несмотря на то что в сети усиленно распространится версия рецепта, когда печень чистят приемом стакана оливкового масла и стакана лимонного сока, наш портал не популяризирует методики, которые заведомо могут нанести вред организму. Ведь однократный приём 200-250 мл любого растительного, пусть даже и оливкового, масла, в 90% случаев закончится тошнотой, рвотой, резкими болями в животе и вызовом скорой помощи. Да и испытание стаканом лимонного сока выдержит не каждый здоровый человек.

Какую чистку выбрать и что есть во время и после очищения

Если вы новичок и чистите печень в первый раз, то однозначно надо провести 3-4 щадящих чистки печени на протяжении 1 года. Только поле этого можно переходить к более экстремальным способам.

При очищении печени по любой из методик, как щадящей, так и суточной, в день чистки лучше условно поголодать – разрешены разваренная рисовая каша на воде, тушёные овощи с небольшим количеством растительного масла и запечённые яблоки.  Из напитков – яблочный свежевыжатый сок, отвар шиповника, несладкий чёрный чай и негазированная минеральная вода.

Перед очищением рекомендовано, минимум за 3-е суток, посидеть на растительной фруктово-овощной диете без животных жиров, а после окончания курса чистки – хотя бы одну неделю придерживаться рекомендаций из диеты Стол №5.

В заключение, стоит ещё раз упомянуть о «золотом правиле №1» – проведение чистки печени, особенно с помощью методов, позволяющих почистить печень в домашних условиях быстро, разрешено проводить не чаще 1 раза в год. На сегодняшний момент доказано, что люди злоупотребляющие такой профилактикой, достаточно быстро получают «награду» в виде образования камней и диагноза «Желчнокаменная болезнь».

Внимание! Детям до 16 лет, проводить очищение печени и жёлчного пузыря можно только после согласования и получения конкретных указаний педиатра или детского гастроэнтеролога. Проверить печень у ребёнка перед такой процедурой – обязательное условие, о котором должен помнить любой здравомыслящий родитель.

Вам все еще кажется, что вылечить печень тяжело?

Судя по тому, что вы сейчас читаете эти строки - победа в борьбе с заболеваниями и чисткой печени пока не на вашей стороне...

И вы уже думали о хирургическом вмешательстве и применении токсичных препаратов, которые рекламируют? Оно и понятно, ведь игнорирования болей и тяжести в печени, может привести к тяжелым последствиям. Тошнота и рвота, желтоватый или сероватый оттенок кожи, горечь во рту, потемнение цвета мочи и диарея... Все эти симптомы знакомы вам не понаслышке.

Но возможно правильнее лечить не следствие, а причину? Рекомендуем ознакомится с новой методикой от Елены Малышевой о лечении заболеваний печени...

Похожие публикации