Польза и вред валерьянки для организма человека

Валериана – самое известное природное успокоительное. Другие названия травы – козлик, маун, кошачий корень (из-за ее широко известного опьяняющего действия на кошек). Еще древнегреческий врач Диоскорид называл ее растением, способным управлять мыслью человека, а Авиценна рекомендовал ее для улучшения работы мозга. В Древней Руси она считалась волшебной: люди верили, что ее корешки придают уверенность, бодрость и сердечный покой.

Действие и применение препарата

Валериана лекарственная – многолетняя трава с полым стеблем цилиндрической формы и россыпью бело-розовых или бледно фиолетовых мелких цветков. И если на кошек действуют все части растения, то медицинские препараты для людей изготавливают по большей части из его корней.

Лекарство применяют при бессоннице, как успокаивающее средство, при неврозах, нервном потрясении и возбуждении, истериках, эпилепсии, учащенном сердцебиении, судорогах, сердечных приступах на нервной почве. Как вспомогательное средство – при спазмах коронарных сосудов, мигрени, запорах, приливах крови к голове.

Важно учесть, что валериана – не безобидный, а сильный седативный препарат, который не рекомендуется принимать без консультации с врачом.

Чем полезны экстракт и таблетки валерианы

Из корня валерианы извлекается экстракт (или, на медицинском языке, «густой экстракт корневищ»). Потребителю чаще всего он предлагается в таблетках по 200 мг, которые обычно имеют желтый цвет и легкий запах.

Корень растения содержит в себе ряд полезных биологически активных веществ. К ним относятся:

• борнеол;
• селен;
• железо;
• сапонины;
• масляная, муравьиная, уксусная кислоты;
• гликозиды;
• сахара;
• дубильные вещества;
• алкалоиды;
• эфиры,
• спирты и др.

Полезные свойства растения общего действия:

• производит выраженный седативный эффект;
• успокаивает усиленное сердцебиение;
• снимает боль в ЖКТ, вызванную спазмом;
• расширяет сосуды;
• активизирует выделение желудочного сока;
• устраняет головную боль, вызванную сужением сосудов.

В более серьезных случаях препарат принимают как лечебное средство, курсами.

Валериана при курсовом приеме:

• расслабляет спазм гладкой мускулатуры;
• укрепляет сердце, часто назначается при заболеваниях, основным симптомом которых является тахикардия;
• обладает желчегонными свойствами и усиливает секрецию железистого аппарата желудочно-кишечного тракта;
• снимает судорожные состояния при эпилепсии;
• борется с неврозами.

Экстракт валерианы – не средство скорой помощи. Препарат действует постепенно, накапливаясь в организме с каждым приемом.

Вред валерьянки для человека – чем опасно употребление лекарства

Препараты валерианы ошибочно считаются абсолютно безобидными. Перед приемом следует ознакомиться с противопоказаниями, к которым относятся:

• дефицит лактозы и сахарозы;
• непереносимость фруктозы;
• первый триместр беременности;
• синдром глюкозно-галактозной мальабсорбции;
• возраст до 3 лет.

При наличии какого-либо из противопоказаний необходимо отказаться от приема лекарства. Кроме того, злоупотребление валерианой непременно вызовет ряд побочных действий, среди которых:

• аллергические реакции;
• повышение артериального давления;
• тошнота, иногда переходящая в рвоту;
• боль в животе;
• беспричинная паника, панические атаки, страх;
• апатия и вялость либо, наоборот, чрезмерное возбуждение;
• диарея;
• бессонница;
• появление красных пятен на лице, расширение зрачков;
• приступы тахикардии и барикардии (при злоупотреблении валерианой в виде настоя).

Большинство негативных последствий возникает при сильной передозировке препаратом. Она не вызывает летального исхода, но при сильной аллергии может развиться отек Квинке с последующим удушьем.

Кроме того, алкалоиды, содержащиеся в растении, имеют свойство накапливаться в тканях, и уже через 3-4 недели их концентрация в организме может навредить человеку с больным сердцем.

На фоне приема препарата нельзя употреблять алкоголь. Совместный прием спиртосодержащих напитков и лекарства оказывает сильное угнетающее действие на центральную нервную систему.

Вызывает ли препарат привыкание

При приеме лекарства дольше двух месяцев организм адаптируется к нему, поэтому стандартной дозы становится недостаточно, нервная система не расслабляется. Кроме того, постоянное воздействие замедляет сердечный ритм и сильно понижает давление. При этом воздействие на ЖКТ и сердечно-сосудистую систему остается неизменным. Поэтому длительный прием препарата может вызвать не только привыкание, но и серьезные проблемы с работой сердца. 

Интересные факты о валериане

• Это растение-медонос. Оно не очень привлекательно для пчел, но его пыльца придает меду необычный вкус и аромат.
• В Америке валериану добавляют в некоторые ликеры, а на Кубе – в сигары.
• Листья некоторых видов (их более 400) используют как салат.
• Клеопатра применяла цветы растения как афродизиак.
• В Древнем Египте истерию лечили смесью валерианы, чеснока камфары и смолы некоторых растений.
• Корни травы, настоянные на красном вине, входили в состав древнего лекарства – териака. Оно принималось для лечения многих внутренних болезней. Во времена правления понтийского царя Митридата териак считался универсальным противоядием от всех растительных и животных  ядов.
• Опьяняющее действие на кошек оказывает актинидин – химическое вещество, сходное с непеталактоном, основным действующим веществом кошачьей мяты.